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久々のロングスケート 


2010.06.26
Sat
18:23

最近は時間をみつけたら滑る的なペースでいたので、一回一回がせいぜい2時間半くらいしか滑んない感じでした。

が今日は久々の4時間スケート!!

やっぱこれくらい休憩しながら滑ったほうが明らかに調子がよかった。

ちょっと飛ぶにも体が軽かった。スロースターターの体質??

でも、がんばったせいで手がプルプルしてキーボードがうまく打てません~

基礎体力あげたいな~
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